第157章 在训练营里卷生卷死3(第2/2 页)
们之中只有他有女朋友这件事。
哼!
他才不和一群单身狗计较。
…………
叶清瑄接过刘禾佩递来的水后,又跑了8000米,总共负重跑够米,她才停下步伐。
喝口水,慢慢向健身房的方向走去。
继续带着60KG的负重环,进行基础的体能训练。
15公斤哑铃举450下,拉力器300下,臂力棒300下。
300个引体向上、500个俯卧撑、500个仰卧起坐、500次马步冲拳……
就在健身房锻炼了1个半小时后。
叶清瑄走出健身房,吹着清晨清新舒爽的微风,呼吸着天然氧吧的新鲜空气。
打算回去好好洗漱一下,再去食堂美美的享用美味的早餐。
殊不知此时叶清瑄这个名字,将在今天上午过后。
在训练营的所有学员中,广为流传。
可以说是到达了一种无人不知,无人不晓得程度。
因为叶清瑄是在健身房的一层锻炼,一层又是做都,全玻璃幕墙的形式。
这是为了方便,教官能从外路过时,时不时看一下,健身房里面学员的训练情况,防止出现意外。
这个训练营里的学员,都是一群充满活力的少男少女,年纪最大的也不超过24岁。
从小被家里宠着,都是周围的同学朋友羡慕,甚至是需要巴结的对象。
把这样一群人,突然聚集在一起,让他们一起生活,一起锻炼。
很容易就会产生矛盾,之所以现在还好好的,纯粹是因为训练量太重。
只要让他们再适应一段时间,体内的药液慢慢被吸收之后,这群小崽子们,就有精力惹事了。
所以为了防止意外发生,基本上所有室内的训练场所,都是做的玻璃幕墙。
同时训练营里每个角落,都安装了监控和监听设备,就是为了防止打架斗殴和一些意外事件的发生。
因此,理所当然的。
叶清瑄今天早上在2小时内,全过程负重60KG,中间没有停歇,地狱强度的训练。
被附近室外训练场训练的学员和教官,看到了全过程。
所有人都被叶清瑄这,把自己往死里练,不榨干自己身上最后一丝力气绝不罢休的,地狱强度的训练量,给震惊到了。
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